シンプルライフリスト55
ミニマリズム 13 「やること」が大きすぎない？ 絶対に迷わないスモールタスクを作る
「やることが大きすぎて、なかなかタスクを完了できない」と感じるなら。タスクを小さく細分化し、心理的な負担を減らそう。タスクを細分化する具体的な方法をご紹介。
ミニマリズム 12 毎日を「なんとなく」で終わらせない。朝一番のMIT習慣
MIT（Most Important Task）とは、その日に最も重要なタスクを1つ決め、朝一番に取り組む方法だ。やることが多く、大切なことを後回しにしてしまう人に向けて、MITの決め方と取り組み方をご紹介。
ミニマリズム 11 朝一番に「今日のMIT」を決める
朝5分で1日の予定を決める習慣を紹介。今日やることを1〜3個に絞り、優先順位をつけることで、時間を無駄にせず大切なことに集中する方法を解説。
ミニマリズム 10 優先順位づけの習慣を持つ
後回しにしても問題ないことに振り回されない。
ミニマリズム 09 3つの『やるべきことリスト』に集中する
目標達成！ の明確なラインを設定する。
ミニマリズム 08 今抱えている『やるべきことリスト』を作る
夢を追ってばかりもいられない。日常のタスクもこなさなければ。
ミニマリズム 07 重要な『１ゴール』を選ぶ
達成目標コレクターに！！！ おれはなるっ！！！
ミニマリズム 06 目標を制限する
本当に達成したいことを１つだけ選ぶとしたら？
ミニマリズム 05 「頑張らなきゃ」をやめる
アクセルベタ踏みは事故のもと
ミニマリズム 04 片づけは意思決定のトレーニング
何でもため込んでしまう人は必要なものと不要なものの区別がついていないだけ。
ミニマリズム 03 空間、時間、心にゆとりを作る
欲張りすぎにご用心
ミニマリズム 02 理想の１日をどれだけイメージできる？
何もない、真っ白な、豆腐ケースのような部屋を目指さないために