旅は心をリフレッシュし、新しい発見をもたらしてくれる素晴らしい体験です。しかし、多くの人が荷物の多さに悩まされることも事実です。そこで今回は、ミニマリストのパッキングリストを紹介し、最小限の持ち物で快適に旅をする秘訣をお伝えします。シンプルで効率的な旅支度を目指しましょう。
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ミニマリストのパッキングリスト
衣類
- シャツ/トップス – 2枚（1枚は着用、1枚は予備）
- ボトムス – 1着（着用）
- 下着 – 2セット（1セットは着用）
- 靴下 – 2ペア（1ペアは着用）
- パジャマ/リラックスウェア – 1セット
- 軽量ジャケット/カーディガン – 1着（天候による）
- 帽子
コスメポーチ・ケア用品
- 歯ブラシ、歯磨き粉
- シャンプー、コンディショナー
- 石鹸/ボディウォッシュ
- フェイスタオル、ハンドタオル（宿泊施設で提供される場合は不要）
- デオドラント
- ヘアブラシ/コーム
- 日焼け止め/化粧下地
- リップバーム
- トラベルサイズの化粧品（必要なら）
- サニタリー用品
- メイク落とし/洗顔料
- 保湿クリーム
- 化粧水
- コンタクト/洗浄液/メガネ
電子機器
- スマートフォン
- 充電器
- 充電コード
- イヤホン
海外旅行なら
- パスポート/身分証明書
- 変電気
- 航空券印刷
- 宿泊先の住所印刷/PDF
- 海外旅行保険証印刷/PDF
その他の必需品
- 財布（ID、クレジットカード、現金）
- 旅行計画書/予約確認書（紙またはデジタル）
- 水筒/リユースボトル
- 折りたたみバッグ/エコバッグ
- 軽量ショルダーバッグ/デイパック
- 折りたたみ傘/日傘
- ハンカチ/ティッシュ
- メディケーション（必要な場合）
- 小型のノートとペン
あると便利なもの
- S字フック
- スリッパ/ビーチサンダル/室内履き
- 箸
荷物をコンパクトにする便利なアイテム
ドクターブロナーのマジックソープ
「12通りの使い方」がある万能ソープ。ドクターブロナーのマジックソープは、オーガニックでフェアトレードの原材料を使用した多用途ソープとして世界中で愛されています。オリーブ油、ココナッツ油、ヘンプ油などの天然成分が主成分で、肌に優しく、洗顔、ボディウォッシュ、シャンプーなど様々な用途に使えます。豊富な香りのバリエーションがあり、毎日の使用が楽しみに。合成添加物や化学物質を一切使用せず、環境にも配慮されています。さらに、完全生分解性でエコフレンドリーな製品です。シンプルで効果的なクリーンビューティを追求する人々に最適な、安心して使えるナチュラルソープです。
- 洗顔
- メイク落とし
- ボディソープ
- ハンドソープ
- シェービング
- 布小物のお洗濯
- メイクツールのお手入れ
旅先でのこの７種類の用途をマジックソープひとつで対応できます。
Wpc.の晴雨兼用日傘
Wpc.の晴雨兼用日傘は、機能性とデザイン性を兼ね備えた優れたアイテムです。高いUVカット効果により、紫外線をしっかり防ぎ、晴れの日でも安心して使えます。また、防水加工が施されており、急な雨でも快適に使用可能。軽量で持ち運びやすく、コンパクトに折りたためるため、バッグに常備しやすいのも魅力です。豊富なデザインとカラーバリエーションから選べるので、ファッションに合わせてコーディネートを楽しめます。
遮光率＆UVカット率100％の晴雨兼用傘。収納時の長さが17cmというコンパクトさで小ぶりなバッグにも余裕で入ります。
サイズ
重さ210g
高さ17cm×幅6cm×奥行き2.5cm
Ticket to the Moon のエコバッグ
Ticket To The Moonのエコバッグは、ハンモックの端材で作られ、非常に軽量かつ耐久性が高いのが特徴です。コンパクトに折りたたんで付属のポーチに収納できるため、いつでも持ち運びが便利です。また、豊富なカラーバリエーションとスタイリッシュなデザインで、日常のコーディネートに合わせやすく、使うたびに気分が上がります。広げると大容量で、買い物や旅行、ジム通いなど多用途に利用できるのも魅力。さらに、簡単に洗えて清潔に保てるため、実用性も抜群です。環境に優しく、便利でおしゃれなエコバッグをお探しの方に最適です。
サイズはスモールとミディアムの２種類。斜めがけにできるほどの長さのショルダーと、袋の内側に短い持ち手がついており、旅のサブバッグとしても最適。スモールサイズは1100円、ミディアムサイズは1430円という価格にも驚き。
ちょっと縫製が雑でもこの価格なら気になりません。もしものためにひとつバッグに忍ばせておきたいアイテム。
クロックスのビーチサンダル クロックバンド フリップ
細身でスポーティーなクロックバンド™のフリップスタイル。防臭性に優れ、簡単に洗えてすぐ乾く優れもの。柔らかいTPU素材のトウポスト。「 クロスライト™」素材を使用し、軽い履き心地と快適なクッション性を実現。
飛行機や電車などの長時間移動や、ホテルの室内など、リラックスしたいときのために持っておきたいサンダル。せっかくなら町歩きにも使える歩きやすさを備えたものを。ひとつあると何かと便利です。
SWANS(スワンズ) の速乾タオル
コンパクトに持ち運びができる、高吸水・速乾マイクロファイバータオル。「ウルトラマイクロ繊維素材」(=髪の毛の約100分の1の極細繊維)により水分をよく吸い、たたんでもかさばらないのでコンパクトに運べる速乾ドライタオル。ジム・プールのスポーツシーンのほかに、荷物の多くなりがちな旅行や温泉・銭湯・サウナにもおすすめです。
- サイズ:40×100cm(スポーツタオルサイズ)
- 素材:ポリエステル85%、ナイロン15%
他にも荷物を軽量化するためのグッツを知りたい方はこちら
最小限の持ち物で旅をする秘訣
1. 多用途アイテムを選ぶ
持ち物を最小限にするためには、複数の用途に使えるアイテムを選びましょう。例えば、軽量ジャケットは防寒にも使えるし、雨が降った時の防水にも役立ちます。折りたたみバッグは、サブバッグとしても使えるし、買い物袋としても便利です。
2. 衣類の色を統一する
持っていく衣類の色を統一すると、少ないアイテムでも多様なコーディネートが可能になります。ベーシックな色合い（白、黒、グレー、ネイビーなど）を中心に選ぶことで、どのアイテムとも合わせやすくなります。
3. 必要最低限のケア用品を持参
宿泊施設で提供されるアメニティを利用し、自分で持参するトイレタリーを最小限に抑えましょう。トラベルサイズのボトルにシャンプーやコンディショナーを詰め替えることで、荷物を軽量化できます。
4. ドキュメントはデジタル化
旅行計画書や予約確認書など、紙のドキュメントをデジタル化してスマートフォンに保存しましょう。これにより、紙の持ち物を減らし、必要な情報をすぐに確認できるようになります。
5. 持ち物リストを作成
出発前に持ち物リストを作成し、必要なアイテムだけをリストアップします。リストを見ながらパッキングすることで、無駄な物を持ちすぎることを防ぎます。
他にも荷物を軽量化するためのグッツを知りたい方はこちら
まとめ
ミニマリストの旅支度は、シンプルかつ効率的にすることが鍵です。必要最低限の持ち物で旅をすることで、身軽でストレスフリーな旅行を楽しむことができます。今回紹介したパッキングリストと秘訣を参考にして、次の旅をもっと快適に過ごしてください。
