楽に、簡単に、シンプルに生活したいミニマリストが見つけた、生活をシンプルにする方法をまとめた書籍「時間と心に余裕が生まれる減らす技術: シンプルライフリスト55」から、『24 使わないもの、すぐ買い直せるものを捨てる』を試し読み。ものを捨てる基準の考え方をご紹介。

時間と心に余裕が生まれる減らす技術: シンプルライフリスト55
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捨てようか迷うものは買い直しのコストで判断する

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24 使わないもの、すぐ買い直せるものを捨てる

部屋にある収納スペースに、どれだけものが詰まっているだろう。もし、作りつけの収納がいっぱいいっぱいなら、不要なものに家を占拠されている証拠かもしれない。

本当に使用しているものは意外なほど少ないものだ。当たり前に部屋に置いてあるもの1つ1つを改めて見直して、最近いつ使ったか思い出せるだろうか。

一年以上使っていないものは捨てよう。使っていないものは、家賃を払わずにあなたの家に住み着いている同居人のようなものだ。家賃滞納者をいつまでも部屋に置いておく必要はない。今すぐ追い出そう。あなたにはその権利がある。

どうしても捨てることに躊躇するなら、再調達のコストを考えよう。

それを買い直すのにどれだけコストがかかるだろう。量産品なら、いつでも定価で買いなおせるだろう。アンティークや、限定品なら同じものの再購入はできないかもしれない。

使っていないものが手軽に買いなおせる量産品なら、再購入の基準額を決めて、それ以下なら捨ててしまおう。千円、三千円、一万円、再購入の基準額は人それぞれだ。どうしても必要になったら買いなおせばいい。そう覚悟を決めるとものが捨てやすくなる。

ムダに多いハンガー、いつ使ったか思い出せない缶切り、謎の充電コード……こんなものを溜め込んではいないだろうか。思い切って捨ててしまおう。おそらく、捨てたものを再購入することは滅多にない。

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「時間と心に余裕が生まれる減らす技術: シンプルライフリスト55」はあなたにおすすめ

  • 知らない間に失っている貴重な時間、集中力、お金、スペースに気づき、人生のコントロールを取り戻したい
  • ムダを省いて、シンプルに生活したいあなたへ
  • やらなきゃいけないことが多すぎる
  • ものが多すぎる、部屋が常に散らかる
  • 本当にやりたいことがいつも後回しになってしまう

「時間と心に余裕が生まれる減らす技術: シンプルライフリスト55」内容

楽に、簡単に、シンプルに生活したいミニマリストが「片付け」「ミニマリズム」「シンプルライフ 」について、約30冊以上の本を読んで見つけた共通点をギュギュっとまとめたのが本書だ。

わかったことは、『ムダ』や『過剰』がわたしたちから限られたリソースを奪っているということ。意識できていなかっただけで、生活の中には『ムダ』や『過剰』が蓄積されていた。

もの、多すぎる目標、やるべきこと、物欲、迷い、めんどくささ、悪習慣など、日常に潜む『ムダ』や『過剰』を見つけ、減らす方法をご紹介。

慌ただしく生活していると、気づかぬうちにに『ムダ』なものに人生を侵食されているかもしれない。それに気づくきっかけになる『55のシンプルライフリスト』。

「時間と心に余裕が生まれる減らす技術: シンプルライフリスト55」Contents

  • Chapter 1 減らす前に目的を明確にする
  • Chapter 2 やりきるために目標を減らす
  • Chapter 3 優先順位づけで迷いを減らす
  • Chapter 4 視界の混沌を減らす
  • Chapter 5 過剰な物欲を減らす
  • Chapter 6 仕組みを作って手間を減らす
  • Chapter 7 習慣化で努力を減らす
  • Chapter 8 時間を奪う悪習慣を減らす

時間と心に余裕が生まれる減らす技術: シンプルライフリスト55
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