新刊のお知らせ

人生をシンプルにするための本。


時間と心に余裕が生まれる減らす技術
シンプルライフリスト55

知らない間に失っている貴重な時間、集中力、お金、スペースに気づき、人生のコントロールを取り戻す。ムダを省いて、シンプルに生活したいあなたへ。

知らない間に失っている貴重な時間、集中力、お金、スペースに気づき、人生のコントロールを取り戻す。

ムダを省いて、シンプルに生活したいあなたへ。

楽に、簡単に、シンプルに生活したいミニマリストが
「片付け」「ミニマリズム」「シンプルライフ 」について、約30冊以上の本を読んで
見つけた共通点をギュギュっとまとめたのが本書だ。
わかったことは、『ムダ』や『過剰』がわたしたちから限られたリソースを奪っているということ。

意識できていなかっただけで、生活の中には『ムダ』や『過剰』が蓄積されていた。

もの、多すぎる目標、やるべきこと、物欲、迷い、めんどくささ、悪習慣など、
日常に潜む『ムダ』や『過剰』を見つけ、減らす方法をご紹介。

慌ただしく生活していると、気づかぬうちにに『ムダ』なものに人生を侵食されているかもしれない。それに気づくきっかけになる『55のシンプルライフリスト』。

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